Vivendo com Vitalidade e Bem-Estar
Workshop de alimentação e confeção mais saudáveis
ESEULisboa: 30 de novembro e 7 de dezembro de 2024; 12 de abril e 10 de maio de 2025.
Os workshops de alimentação e confeção saudável aproximaram a formação teórica da prática culinária, promovendo escolhas equilibradas, acessíveis e aplicáveis ao quotidiano académico. As sessões na ESHTE integraram aprendizagem, confeção e almoço em contexto de aula prática, valorizando a alimentação como dimensão essencial do bem-estar.
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